Как вывести токсины из организма народными средствами

Содержание

Секреты быстрого и эффективного избавления от паразитов

Вопросом, как избавиться от паразитов в организме человека, интересуется каждый второй, но так как об этой проблеме якобы неприлично разговаривать, способы лечения ищут самостоятельно. Существует очень много методов лечения в домашних условиях, среди них достойное место занимают народные средства.

Многие годы пытаетесь избавиться от ПАРАЗИТОВ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от паразитов принимая каждый день...

Читать далее »

Какие паразиты живут с человеком

Паразиты – организмы, живущие за счет питательных веществ хозяина (человека, животного или растения). Наиболее распространенные паразиты в организме человека – глисты, аскариды, острицы. Кроме того не стоит забывать о бактериях, вирусах, патогенных грибах, которые тоже не прочь пожить в нашем организме. Они легко туда попадают и быстро размножаются, а вот избавиться от них куда тяжелее.

В зависимости от места обитания паразитов их делят на:

загрузка...
  • эктопаразитов (живут на коже – клопы, вши);
  • эндопаразиты (локализуются в органах и тканях – острицы, трихомонады, глисты, аскариды и др.).

Эндопаразиты

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от паразитов наши читатели успешно используют Intoxic. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Наиболее распространенные заболевания, которые вызывают одно- и многоклеточные микроорганизмы у человека:

  • лямблиоз;
  • гельминтоз;
  • аскаридоз;
  • энтеробиоз;
  • эхинококкоз.

Это лишь малая часть из всего списка изученных недугов, от которых люди предпочитают избавляться в  домашних условиях.

Энтеробиоз

Какие изменения сигнализируют о наличии паразитов

Заподозрить неприятных «жильцов» в теле  можно по таким симптомам:

  • бледность кожи лица;
  • нарушение пищеварительных процессов и стула;
  • резкие изменения показателей веса (его набор или же снижение);
  • общая слабость, быстрая утомляемость;
  • головокружение и тошнота;
  • негативные изменения состояния кожных покровов, ногтей и волос;
  • повышение температуры тела;
  • пожелтение или помутнение белков глаз;
  • боли в мышцах;
  • ноющие или острые боли в области живота (часто свидетельствуют о паразитах, разместившихся в кишечнике).

Проявление одного, а тем более нескольких признаков у взрослых или детей – серьезная причина обратиться в больницу, даже если вы решили избавиться от паразитов народными средствами.

Какими способами можно очиститься дома

Вывести паразитов из организма в домашних условиях можно с помощью:

  • аптечных лекарственных средств (таблетки, суспензии, растворы на основе химических веществ, быстро изгоняющих паразитов);
  • народных рецептов на основе трав или привычных для нас бытовых средств, с помощью которых очищались еще наши бабушки (настои, клизмы, порошки и т.д.)

Оба пути очищения от паразитирующих микроорганизмов  эффективны, если их правильно применять. Независимо от того, какой метод вы выбрали, нужно обязательно проконсультироваться с врачом перед тем, как бороться с недугом.

Борьба с паразитами должна сопровождаться диетой (отказ от мяса, рыбы, жирной пищи) и обильным питьем.

Медикаментозные средства для избавления от паразитов

Можно избавиться от паразитов в организме медикаментозно, используя, например, такие лекарства:

  • Вермокс – лекарство в таблетках, содержит мебендазол, эффективно при борьбе почти со всеми видами глистов. Принимают один раз в сутки, в запущенных случаях требуется 3-дневный курс лечения. Нельзя проводить терапию детям до двух лет, беременным, женщинам во время грудного вскармливания и людям с патологиями печени.
  • Пирантел – сильнодействующие таблетки, применяемые для избавления от паразитов (аскарид, остриц, глистов). Обычно хватает однократного приема, реже нужно принимать в течение 3-х дней.
  • Гельминтокс – аналог пирантела, одна из форм выпуска этого препарата – суспензия, ею можно лечить детей с 6-ти месяцев.

Обратите внимание! Прием любого из этих средств может вызвать у человека раздражительность или агрессию из-за реакции паразитов.

загрузка...

Бороться с паразитами с помощью приема медикаментозных средств – это, конечно, быстрый, удобный и эффективный способ, но, как ни крути, это химические вещества, имеющие и побочное действие. Если не хочется травить организм химией, можно обратиться к народной медицине, проверенной многолетним опытом, но для этого надо точно знать методы избавления от паразитов народными средствами.

Гельминтокс

Избавление от эндопаразитов однокомпонентными народными средствами

Самые простые народные средства от паразитов в организме человека состоят из одного компонента, который легко найти:

  • лечение с помощью лука (одну большую или 2 маленьких луковицы измельчают блендером или через мясорубку, заливают стаканом кипятка и оставляют на ночь, утром процеживают; для получения хороших результатов нужно выпивать полстакана ежедневно на протяжении нескольких суток);
  • настойку сирени используют для очистки от лямблий (цветы сушат, полностью заливают спиртом и настаивают 10 дней, принимают по чайной ложке непосредственно перед едой);
  • кожура граната, залитая кипятком, борется с ленточными червями;
  • семена кинзы (кориандр) обжаривают и перемалывают, принимают на протяжении пяти дней по грамму.

Чтобы полностью избавиться от паразитов в организме народными средствами из данного списка, понадобится достаточно много времени.

Не всегда народные средства – это знание того, как избавлялись от паразитов наши бабушки, есть и современные способы.

«Изгнание» эндопаразитов настоями и порошками из нескольких фитокомпонентов

Лечение паразитов в организме человека народными средствами предоставляет широкий выбор средств, но наиболее действенные рецепты такие:

  • «Тройчатка» (свое название получил, от количественного состава средства): вам понадобится 30 гр. листьев полыни, 50 гр. гвоздики и 100 гр. цветов пижмы, все это следует высушить, смешать и перетереть в порошок. Схема приема: 1-ый день – 1 чайная ложка порошка до приема пищи (ориентировочно за полчаса), 2-й – 2 чайные ложки смеси, 3-ий и следующий – по 3 чайных ложки. Терапию проводят на протяжении нескольких месяцев. Рецепт способствует выведению глистов.
  • Порошок из семян льна и гвоздики: указанные компоненты нужно взять в равных частях и перетереть в блендере или кофемолке. Дневная доза составляет 20 гр. Если само средство неприятно на вкус, можно добавлять его в обычную пищу. Курс лечения – 1 месяц, схема приема: 3 дня – прием, 3 дня – перерыв, 3 дня – прием (так на протяжении всего курса).
  • Цикорий + тысячелистник + пижма: все компоненты берут в равных частях (по чайной ложке), кипятят на водяной бане в течение 15 минут в 0,5 литра воды. Принимают по четверти стакана на «пустой желудок» в течение 7 дней. Хранят настой в холодильнике.

Избавляемся от паразитов правильно:

  • Травы нужно собирать вдали от шоссе, так как там они впитывают много вредных веществ. Перед сушкой или приготовлением средств из свежего сырья растения нужно хорошо помыть.
  • Настойки и порошки нужно запивать большим количеством чистой воды без газа.
  • Соблюдайте указанное в рецептах количество компонентов.

Очищение клизмами кишечника и желудка

Если вас интересует, как вывести паразитов из организма человека, то знайте: клизмы – самый быстрый метод очистки кишечника от глистов, аскарид и других паразитов. Наиболее распространенные компоненты для их приготовления такие:

  • чеснок;
  • сода;
  • ромашка;
  • полынь, тысячелистник, пижма.

Более популярные рецепты чесночной и содовой клизм.

Для чесночной заливают одну головку чеснока  0,5 стакана воды и доводят до кипения, используют после остывания (баллон берут объемом от 150 до 200 мл, перед процедурой нужно обязательно сходить в туалет). Вместо воды можно использовать теплое молоко, им заливают измельченный чеснок и настаивают 1 час. Курс лечения – 2 недели (ежедневно).

Клизмой с молоком можно очищаться беременным и маленьким детям.

Содовая клизма очень проста в приготовлении – 0,5 чайной ложки соды нужно развести в одном стакане воды, довести до кипения и дать полностью остыть. За один раз нужно ввести 2 стакана раствора и оставить приблизительно на полчаса в кишечнике. Курс лечения – 1 неделя, далее делают перерыв на полмесяца.

Клизма из пижмы: цветы растения заливают 250 мл кипятка и настаивают 2-4 минуты, применяют после отцеживания. Нельзя делать детям до 3-х лет.

Обратите внимание! Очищение клизмами противопоказано больным с патологиями прямой кишки (трещинами, выпадением), а также беременным и кормящим мамам.

Вкусное очищение кишечника

Для профилактики или избавления от паразитов в домашних условиях можно использовать и рецепты, совсем не имеющие серьезных побочных эффектов и при этом вкусные:

  • кефир и сухарики из черного хлеба (на этой диете нужно сидеть 2 дня);
  • перемолоть, взятые в равных частях, чернослив, абрикос, изюм и инжир, добавить мед и принимать по 1 ст. л. на ночь;
  • употребление на протяжении 2-х недель рассола из квашеной капусты;
  • 1 ст. л. алоэ + 1 ст. л. оливкового масла + сок одного лимона (принимают натощак);
  • свежевыжатый сок из моркови, петрушки, огурца или свеклы (можно делать микс) помогает очистить печень.

Как «прогнать» эктопаразитов

От эктопаразитов (чесоточного зудня, вшей, клопов, демодекса) очищаемся с помощью средств наружного применения:

  • хозяйственное и дегтярное мыло (доступное средство, которое можно найти на прилавках супермаркета) изгоняет вшей и клопов, но применять его надо минимум неделю;
  • для усиления эффекта лечения хозяйственным мылом, его смешивают с чесноком (луком) или с керосином;
  • керосин (минус – стойкий неприятный запах);
  • уксус с добавлением соли;
  • гранатовый или клюквенный сок с листьями мяты;
  • старый способ от чесотки – смесь хозяйственного мыла, серы и сала.

Запомните такое правило! Если вы решили избавляться от вшей хозяйственным мылом с керосином, нужно учитывать, что его очень трудно смыть. Для этого возьмите соду, нанесите ее на волосы и вычешите гребешком, процедуру повторяют несколько раз, потом волосы моют шампунем.

Будьте готовы, что каждое из средств имеет стойкий неприятный запах, поэтому если у вас запланирована встреча или мероприятие, лучше воспользоваться лекарствами из аптечных полок.

О каких побочных эффектах домашнего лечения нужно знать

Лечение паразитов народными средствами имеет не только плюсы, оно может и негативно сказываться на организме:

  • могут обостриться хронические заболевания различных органов;
  • возможны приступы головокружения и тошноты;
  • психические расстройства (из-за реакции паразитов или действия отдельных трав) – апатия, депрессии, раздражительность или агрессивность;
  • аллергические реакции организма;
  • боли в сердце.

Очиститься  от паразитов в организме народными средствами вполне реально, однако, выбирая способ, не забывайте об особенностях своего организма, чтобы терапия не нанесла вред.

Лечение гриппа

  • Противовирусные препараты от гриппа
  • Препараты, обладающие интерферониндуцирующей активностью
  • Лечение гриппа симптоматическими средствами
  • Рекомендации по профилактике и лечению гриппа 2016 года

Лечение гриппа — задача непростая. Состояние больного тяжелеет с каждым с днем. Болезнь опасна своими осложнениями.

Вирус гриппа широко распространен в природе. Заболеванию подвержены животные и люди. Несмотря на наличие множества препаратов, предназначенных для профилактики и лечения гриппа, ежегодно от его осложнений погибает 300 — 500 тыс. человек. Возбудитель гриппа эволюционирует с потрясающей быстротой. Ученые не успевают создавать новые вакцины. Эпидемии с большим количеством смертей возникают с периодичностью в 12 лет. Эпидемии с меньшим числом жертв регистрируются ежегодно. В России каждый год болеет гриппом более 30 млн. человек.

Размножение вирусов происходит в цитоплазме клеток эпителия дыхательных путей. Особо чувствительным является цилиндрический эпителий нижних носовых раковин и трахея. Поврежденный эпителий некротизируется и слущивается. Далее вирусы проникают в кровь и воздействуют на эндотелий сосудов, повышая их проницаемость. Кровеносные сосуды расширяются и переполняются кровью. Возникают кровоизлияния, образуются тромбы, развивается ДВС-синдром.

При гриппе в первую очередь поражаются кровеносные сосуды и нервная система (центральная и вегетативная).

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от паразитов наши читатели успешно используют Intoxic. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Гемагглютинин способствует вирусу связаться с клетками хозяина и проникнуть в их цитоплазму и ядро. Нейраминидаза способствует отделению вновь образованных вирусных частиц от клетки для последующего проникновения в новые клетки хозяина.

Гемагглютинин и нейраминидаза определяют узкую специфичность вирусов — токсигенность, изменчивость и иммуногенность.

При лечении гриппа используется множество препаратов. В эту группу входят химиопрепараты, вакцины, иммуннокоректоры и средства патогенетической терапии.

1. Противовирусные препараты оказывают непосредственное влияние на процесс размножения и распространения вирусов в организме больного.

2. В качестве иммуномодулирующей терапии при гриппе применяются:

  • индукторы интерферонов,
  • препараты интерферонов,
  • препараты, обладающие интерферониндуцирующей активностью.

Индукторы интерферонов и препараты интерферона оказывают иммуномодулирующее, противовоспалительное и противовирусное действие. Иммуномодулирующие препараты выпускаются в виде капель, мазей, гелей, ингаляций, свечей и инъекций и предназначены для лечения гриппа и его профилактики.

3. Препараты симптоматической терапии.

Уникальная изменчивость вирусов и глобальный характер эпидемий не позволяют контролировать течение заболевания.

Противовирусные препараты от гриппа

Противовирусные препараты первого поколения (адамантового ряда) были синтезированы в 1961 году. Их ярким представителем является Римантадин, который используется для профилактики и лечения вируса гриппа А. Эффективность препарата достигает 70 — 90%. Препарат блокирует ионные каналы, по которым внутрь вируса проникают ионы водорода, запускающие механизм правильной распаковки генома и производство копий РНК. То есть Римантадин блокирует репликацию вирусов.

С профилактической целью препарат применяется две недели. С лечебной целью — с момента появления первых симптомов гриппа. Устойчивость к препарату развивается у каждого третьего больного.

Противовирусные препараты второго поколения разработаны сравнительно недавно. Они ингибируют фермент вируса нейрамидазу, которая способствует отделению вновь образованных вирусных частиц от клетки хозяина для последующего проникновения в новые клетки.

Препараты этой группы проявляют активность в отношении вируса гриппы А и вируса гриппы В. Они препятствуют развитию воспалительной реакции, ослабляют лихорадку, мышечные и суставные боли, восстанавливают аппетит.

Препараты  эффективны при приеме первые 48 часов от начала заболевания. При заболевании гриппом применяются в течение 5-и дней. Для профилактики заболевания — 4 — 6 недель.

К препаратам этой группы относятся:

  • Замавир (Реленза), применяется интраназально. Препарат оказывает быстрый противовирусный эффект из-за ингаляционного способа введения, который обеспечивает высокую концентрацию препарата в зоне поражения в кратчайшие сроки.
  • Тамифлю (Осельтамивир) блокирует поверхностный белок вируса А и В нейраминидазу, который способствует отделению вновь образованных вирусных частиц от клетки для последующего проникновения в новые клетки хозяина. Прием Тамифлю укорачивает сроки излечения и снижает частоту осложнений.

Другие противовирусные препараты

  • Ингавирин — комплексный препарат, обладающий противовирусным, иммуномодулирующим и противовоспалительным действием. Активен в отношении гриппа А и В, в том числе «свиного гриппа». Ингавирин подавляет воспроизведение вирусов, способствует повышению интерферонов в крови и NK- T-клеток, уничтожающих вирусы, обладает противовоспалительным эффектом, так как подавляет продукцию противоспалительных цитокинов.
  • Арбидол сегодня является наиболее изученным препаратом, разработанным отечественными учеными. Он оказывает угнетающее действие не только на вирусы гриппа А и Б, но и на другие вирусы, вызывающие респираторные заболевания, стимулирует работу фагоцитов. К Арбидолу практически не вырабатывается устойчивость. Он применяется с лечебной и профилактической целью. При приеме Арбидола сокращаются сроки лечения гриппа и значительно снижается число постгриппозных осложнений.

Противовирусные препараты применяются только в период эпидемий гриппа. Во всех других случаях они не эффективны. В структуре острых респираторных заболеваний грипп составляет около 10%.

Индукторы интерферона — стимуляторы иммунитета

Интерфероны обладают противовирусным действием, так как регулируют синтез цитокинов — регуляторов межклеточных и межсистемных взаимодействий. Препараты индукторы интерферонов вызывают в лейкоцитах, макрофагах, эпителиальных клетках, тканях селезенки, печени, легких и мозга синтез собственных α- и β-интерферонов, тем самым корректируя иммунный статус организма. Индукторы интерферонов представлены природными и синтетическими соединениями:

  • Амиксин — синтетический препарат, способствующий производству эндогенного интерферона клетками эпителия кишечника, печени, Т-лимфоцитами и гранулоцитами. Принимается с первых часов заболевания.
  • Циклоферон — синтетический препарат, способствующий производству эндогенного интерферона- α. Быстро проникает в различные органы, ткани и биологические жидкости, в том числе мозг. Больные хорошо переносят данный препарат. Кроме того Циклоферон предотвращает разрушение вирусами эпителия дыхательных путей и повышает выработку лизоцима в слюне.
  • Кагоцел — индуцирует выработку позднего интерферона почти во всех популяциях клеток, которые отвечают за иммунный ответ. Препарат циркулирует в кровотоке до 5-и суток.
  • Ридостин — природный препарат, полученный из лизата (продуктов расщепления клеток на фрагменты) киллерных дрожжей Saccharamyces cervisiae. Ридостин с одной стороны стимулирует выработку стволовых клеток костного мозга, с другой стороны — активизирует работу клеточного звена иммунитета — макрофагов и нейтрофилов, оказывает влияние на уровень кортикостероидных гормонов, так необходимых для борьбы с воспалением.
  • Дибазол — синтетический препарат, способствующий производству эндогенного интерферона. Применяется для профилактики гриппа.
  • Виреферон — синтетический препарат, способствующий производству эндогенного интерферона α -2b. Токоферол ацетат и аскорбиновая кислота, входящие в состав препарата стабилизируют клеточную мембрану, подверженную разрушению вирусами гриппа.

Препараты интерферонов

Интерфероны в организме человека выделяются целым рядом клеток в ответ на вторжение вирусов. Они вырабатываются клетками крови и способны подавлять размножение вирусов в инфицированных клетках. Препараты интерферонов получают из донорской крови и создаются методом генной инженерии. К это группе относятся Реаферон, Реальдирон, Бетаферон, Роферон А, Интрон А, Веллферон, человеческий лейкоцитарный интерферрон.

Гриппферон — генноинженерный рекомбинантный препарат интерферон α-2b. Он активен в отношении целого ряда вирусов, вызывающих острые респираторные заболевания — вируса гриппа, корона вирусов, риновирусов, аденовирусов, вирусов гриппа и парагриппа. Гриппферон оказывает иммуномодулирующее, противовоспалительное и противовирусное действие. При приеме Гриппферона сокращаются сроки лечения гриппа и значительно снижается число постгриппозных осложнений.

к содержанию ↑

Препараты, обладающие интерферониндуцирующей активностью

К препаратам, обладающим интерферониндуцирующей активностью, относятся Имунофан, Бронхо-мунале, Рибомуниле, ИРС-19 и др. Они действуют непосредственно на клетки фагоциты (нейтрофилы и моноциты) и лимфоциты, повышая их активность, стимулируют синтез цитокинов, усиливают активность Т-киллеров — клеток-убийц.

Препараты этой группы применяются при иммунодефицитных состояниях и токсикозах у детей, хронических воспалительных заболеваниях различной этиологии у взрослых. Их применение улучшает прогноз заболевания и качество жизни больных.

к содержанию ↑

Лечение гриппа симптоматическими средствами

Результаты лечения гриппа будут успешными, если кроме назначения противовирусных препаратов и проведения иммунокоррекции будут назначены симптоматические средства. Заболевание гриппом часто протекает с ознобами, головными, мышечными и суставными болями, общей слабостью и отсутствием аппетита — симптомами, которые тяжело переносятся больными. В аптеках можно встретить многокомпонентные препараты. Их легко использовать. К тому же многие из них отпускаются без рецепта врача.

Лекарства от гриппа для лечения лихорадки

На весь период лихорадки назначается постельный режим. В случае тяжелого течения заболевания больной госпитализируется в лечебное учреждение. Потогонные напитки в виде отвара и настоя леченых трав, витаминные напитки в виде чая с лимоном, отвара шиповника, щелочных минеральных вод помогут вывести токсины из организма. Парацетамол или Ибупрофен — препараты выбора при высокой температуре и болях.

Содержат парацетамол Ринза, Панадол, Тайленол и Эффералган.

Парацетамол действует только на центры боли и терморегуляции гипоталамуса. Поражение печени наступает только при длительном применении препарата в завышенных дозах.

Препараты, содержащие ацетилсалициловую кислоту, противопоказаны для детей до 15 лет из-за возможного развития синдрома Рея, который характеризуется развитием энцефалопатии и острой жировой дистрофии печени.

Строго следуйте инструкции по применению препаратов. Не применяйте обезболивающие препараты более 10-и дней!

Лекарства от гриппа для лечения кашля

Сухой непродуктивный кашель резко ухудшает качество жизни больного. Облегчают отхождение мокроты и снимают раздражение верхних дыхательных путей такие препараты, как Коделак, Бронхо, Стоптуссин, Линакс, Гербион. Бромгексин уменьшает вязкость мокроты и стимулирует моторную функцию дыхательных путей. Бронхолитин уменьшает кашель и расширяет бронхи.

Лекарства от гриппа при заложенности носа

При гриппе часто больного беспокоит заложенность носа. К тому же повышение выработки секрета и снижение активности эпителиальных клеток приводят к созданию идеальных условий для развития вторичной инфекции. Применение сосудосуживающих средств в виде назальных деконгестантов (от congestion – закупорка, застой) облегчает состояние больных, ослабляет симптомы заболевания. Выделения из носа и отек слизистой уменьшаются, а носовое дыхание восстанавливается.

Деконгестанты бывают разной продолжительности действия – от 4 до 12 часов. Их выпускают в виде капель и спреев.

Деконгестанты в виде спреев не использовать более 3-5 дней!

Деконгестанты с фенилэфрином (системным деконгенсантом) являются единственными, отпуск которых разрешен в аптечной сети России без рецепта. Препараты с фенилэфрином не раздражают слизистую оболочку носовых ходов и не вызывают ее сухости.

Другие лекарства от гриппа

  • Ощущение вялости и усталости ослабят препараты с кофеином.
  • Укрепят сосудистую стенку препараты, содержащие аскорбиновую кислоту.
  • При отягощенном аллергическом анамнезе показаны антигистаминные препараты Супрастин и Тавегил.
  • При развитии бактериальных осложнений назначаются антибактериальные препараты.

Антибиотики при гриппе применяются в случае угрозы развития бактериальных осложнений.

Комбинированные препараты для симптоматического лечения гриппа

ТераФлю — представляет рациональное сочетание жаропонижающего, противовоспалительного, противоотечного, обезболивающего и противоаллергического компонентов.

Эффективны при лечении гриппа и ОРВИ Фервекс, Ринза, Тайленол, Гриппостад.

Облегчат состояние препараты местного применения — мазь от простуды доктор Мом, Туссамаг бальзам от простуды.

Лечение гриппа должно быть комплексным и адекватным тяжести заболевания, направленным на все звенья патогенеза этого нередко тяжелого заболевания.

Терапевтическая эффективность при гриппе и других ОРВИ проявляется в укорочении периода лихорадки, уменьшении интоксикации (головная боль, слабость, головокружение), катаральных явлений, снижении числа осложнений и продолжительности заболевания в целом.

к содержанию ↑

Рекомендации по профилактике и лечению гриппа 2016 года

Тамифлю, Ингавирин, Кагоцел и Арбидол — препараты, рекомендуемые для лечения и профилактики гриппа Министерством Здравоохранения РФ в 2016 году. Они являются высокоэффективными первые 3-е суток заболевания. На 4-е сутки их эффективность снижается до 50%. Перед приемом данных препаратов необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией.

Снизить риск распространения гриппа и избежать заболевания можно, если соблюдать простые санитарно-гигиенические правила, для чего необходимо:

  • Свести к минимуму контакт с больными гриппом, не подходить к ним ближе, чем на метр.
  • Не посещать массовые мероприятия в период гриппа.
  • Чаще мыть руки и протирать спиртосодержащими растворами.
  • Носить маску.
  • Не касаться лица, глаз и носа грязными руками.

Вакцинопрофилактика — лучшее лечение гриппа.

О вирусе гриппа, признаках и симптомах заболевания читай в статье

«Гриппом болеют все!».

О профилактике гриппа читай в статье

«Профилактика гриппа».

Как вывести токсины из организма

Человеческий организм похож на губку. Он впитывает в себя все условия окружающей среды. Наряду с полезными веществами в организм попадают шлаки и токсины. Одна часть из них образуется вследствие жизнедеятельности различных бактерий, живущих в организме, другую же часть человек употребляет сознательно, например, вредные продукты, алкоголь, никотин и др. Каждому человеку время от времени необходимо проводить мероприятия по очистке организма. Итак, из следующей статьи вы узнаете, чем вывести токсины из организма в домашних условиях.

Что такое токсины и почему они настолько опасны

Под словом «токсины» подразумеваются все вредные вещества, которые мы получаем извне и которые оседают внутри тела человека. Сюда входят яды как органического, так и химического происхождения, пары ртути, соли тяжелых металлов, канцерогены, свободные радикалы, пестициды и огромное число других веществ, вызывающих необратимые последствия в организме и разрушение внутренних органах.

Хочу привести цифры, чтобы вы оценили масштабы проблемы. Как показали лабораторные исследования, кишечник среднестатистического россиянина старше 25 лет содержит более 600 грамм опасных токсинов, не поддающихся естественному выведению!

Потоотделение — явление, во время которого выводятся токсины. В связи с этим, рекомендуются регулярные занятия спортом, посещение бань, саун и других подобных процедур. Альтернатива уморительным спортивным занятиям — плавание, катание на лошадях или велосипеде, различные походы и экскурсии. Более нестандартное решение — уборка в быстром темпе под любимую музыку.

Как токсины попадают в наш организм

Основным источником токсинов, безусловно, являются продукты. Посмотрите, что продают в супермаркетах! На сегодняшний день ситуация такова, что почти все современные продукты буквально нашпигованы вредными веществами. Они все содержат красители, консерванты, усилители вкуса. Кроме того, мы едим много жареных блюд с канцерогенами и транс-жирами.

Но и так называемые «полезные» продукты тоже содержат токсины и яды! Большинство овощей и фруктов сегодня выращиваются с применением химикатов и пестицидов, а во время перевозки они обрабатываются специальными газами, чтобы предупредить гниение и развитие грибка.

И все эти вещества скапливаются в огромном количестве в наших кишечниках! Они не выводятся и не размываются – они лежат мертвым грузом. Постепенно, час за часом, минута за минутой наполняя нашу кровь вредными веществами, убивающими наши внутренние органы.

Детоксикация организма

Когда человек не вмешивается, детоксикация организма (очищение) происходит естественно, но в современных условиях не эффективно. Очищающие органы (печень, кишечник, почки, кожный покров) надрываются из – за перегрузки токсинами, поступающими извне.

Выведение токсинов из организма помогает улучшить самочувствие, избавиться от ядовитых веществ, облегчить работу внутренних органов и повысить иммунитет. Натуральные продукты помогут в детоксикации в начале любого сезона.

Обильное питье — лучший способ очиститься. В день употребляйте около двух литров воды. Помимо этого, полезными будут свежевыжатые соки. Взяв лимон, апельсин и грейпфрут в пропорции 2:4:6, поместите их в соковыжималку. Далее разбавьте полученный сок одним литром воды. Данный напиток следует употреблять в течение десяти дней до обеда. По истечению срока вы непременно почувствуете прибавку сил и улучшение самочувствия в целом.

Без вмешательства (самостоятельно) они выводят из тела только переработанные продукты метаболизма и частично шлаки с токсинами (не справляются с ядами, тяжелыми металлами, синтетическими соединениями). Избежать попадания токсинов в организм невозможно.

Посмотрите, что вокруг нас: обои, краска на стенах, подвесные потолки, половые покрытия. Все они выделяют в воздух опасные дозы органических соединений.

  • Мебель из дсп небезопасна из – за содержания в ней фенола, который испаряется в воздух помещений при температуре +20 С и выше. Фенол — это канцероген, опасный враг нервной системы.
  • Пластиковые панели выделяют вредные вещества (при высоких температурах).
  • Фосфоресцирующие обои отравляют организм радиоактивным радоном.
  • Из дешевого линолеума от высоких температур батарей в отопительный сезон, в том числе печки на кухне испаряются формальдегид и бензол.
  • Пластиковая пленка ламината также вредна для здоровья.
  • Ковролин (синтетический) отравляет воздух химикатами.

Как вывести шлаки навсегда, если летучие органические соединения находятся повсюду в окружающих нас бесчисленных бытовых вещах, таких как краски, освежители воздуха, ковровые покрытия, косметика, моющие средства?

Если даже мы создадим идеальный микроклимат дома, детоксикация организма без нашей помощи невозможна из – за негативного влияния выхлопных газов автомобилей или городских промышленных выбросов.

Симптомы заражения токсинами

  • нездоровый стул: запоры, диарея;
  • вялость и слабость по утрам, нежелание вставать с постели;
  • язык с белым налетом / неприятный запах изо рта;
  • головные боли, бессонница;
  • утомляемость и перепады настроения, раздражительность;
  • набор веса, проблемы с ЖКТ;
  • слабый иммунитет;
  • плохое состояние кожи, волос и ногтей;
  • быстрое старение организма;
  • проблемы с потенцией и фертильностью.

Наличие более 2 симптомов говорит о том, что ваш организм сильно загрязнен токсинами, которые не может вывести самостоятельно. С течением времени все будет только усугубляться, что в итоге может обернуться развитием целого букета опасных заболеваний.

Препараты для вывода токсинов

Как ни странно, полки аптек буквально валятся от различных препаратов для вывода токсичных веществ из организма. Каждое средство «специализируется» на выведении определенного яда, будь то тяжелый металл, гриб или химическое вещество.

Наиболее действующими препаратами являются следующие:

  • Гемодез;
  • Реамберин;
  • Реосорбилакт;
  • Неокомпенсан;
  • Желатиноль;
  • Реополиглюкин.

Все они служат для детоксикации организма. Помимо этого, данные препараты разжижают кровь, притормаживают окислительные реакции липидов и белков, насыщают кровь кислородом, а также улучшают обмен веществ в целом.

Для лучшего эффекта вместе с препаратами можно употреблять витамин С и альбумин, однако имеются и исключения. Обязательно проконсультируйтесь у врача.

Как вывести шлаки из кишечника

Очищать кишечник нужно при помощи очистительной клизмы со специальным раствором: для его создания, в 2 литра кипяченой воды нужно добавить чайную ложку уксуса или любого сока фрукта. С помощью кружки Эсмарха этот раствор производится и вводится внутрь.

Процедуру нужно проводить за два часа до сна. Чтобы должным образом очистить кишечник, график таких процедур должен быть примерно следующего рода – ежедневно в первую неделю, через день во вторую неделю, в третью – через два дня, в четвертую – через три и всего лишь один раз в пятую неделю. Такой курс максимально очистит кишечник. Для того, чтобы чистка организма от шлаков проходила успешно, кишечник важно очищать таким курсом 1-2 раза в год.

Чистка организма от шлаков в желудке

Желудок – тоже важный орган нашего организма, но очистку его нужно проводить исключительно при принятии внутрь токсичного или ядовитого вещества. Другими словами прочистка желудка называется промыванием и проводить его ради профилактики не рекомендуется.

Промывать желудок можно путем питья воды в большом количестве до появления рвоты, или же вызвать рвотный рефлекс иным путем – например, нажимая на корень языка. Желудочный зонт и введение жидкости через него являются крайним методом прочищения желудка.

Как вывести токсины после курения

Многие знают, что курение вредит здоровью. Оно негативно отражается на:

  • дыхательной системе;
  • сердечно-сосудистой;
  • пищеварительной;
  • эндокринной;
  • мочевыделительной;
  • половой.

Для восстановления и очищения органов дыхания полезны обычные прогулки, особенно по хвойному лесу. Также систематически потребуется делать уборки, ведь пыль — злейший враг легких и не только.

Чтобы очистить сердечно-сосудистую систему, принимайте в течение трех месяцев за двадцать минут до приема пищи следующий напиток: в равных соотношениях возьмите ромашку, тысячелистник и почки березы, залейте все 0,5 л. воды.

Как вывести токсины алкоголя

Как ни странно, не придумали еще препарата, который бы полностью вывел токсины из организма после алкоголя. А народная медицина практически бессильна. Восстанавливаться придется достаточно долго.

Свекла прекрасно очищает кровь, печень и почки. Также обязательно следует пить мочегонные отвары из ромашки и витаминные настойки, например, из шиповника.

Продукты и диеты

Клетчатка имеет эффект щетки (помогает без труда вывести шлаки и токсины).

Добавьте в свой рацион натуральные соки, фрукты, овощи. Они содержат антиоксиданты, которые необходимы для борьбы со свободными радикалами (производными токсинов).

Зеленый виноград обладает мощными свойствами детоксикации. Он транспортирует отходы до кишечника. Эффект превосходит все ожидания при условии, если одновременно употреблять много воды. Зеленый виноград помогает вывести шлаки и быстро похудеть.

Очистить организм от токсинов, слизи и отходов можно разными диетами:

  • Фруктовая (за 5 – 7 дней до диеты выпивайте каждый день 8 стаканов дистиллированной воды). В первые три дня, кроме дистиллированной воды, включите в рацион натуральные фруктовые соки (или свежие сливы, персики, груши, яблоки, апельсины, грейпфруты). На четвертый день (добавьте салаты из сырых овощей). С пятого дня разнообразьте меню зерновыми, а через неделю можно позволить себе даже нежирное мясо. Хотите похудеть быстро и оставаться всегда в форме? Возвращайтесь к фруктовой диете каждый квартал. В промежутке пейте на ночь стакан кефира, а днем ешьте 1 – 2 яблока.
  • Французская (1500 ккал в день). Диета понравится всем, кто считает калории. Она позволяет похудеть на 8 килограммов за 14 дней, рассчитана на две – три недели и шестиразовый ежедневный прием пищи небольшими порциями. Основное меню состоит из фруктов, овощей, рыбы, ржаного хлеба, яиц, разнообразных напитков (это несладкий кофе, зеленый чай, минеральная вода, натуральные соки).
  • Рисовая диета (помогает очистить организм и похудеть). Каждый день варите стакан риса без соли, предварительно замачивая зерна на ночь. Ешьте в течение дня несколько раз по 1 – 2 столовой ложки. Пейте достаточно воды. Не затягивайте с рисовой диетой больше 5 – 7 дней, так как она неполноценная.
  • Белковая (рацион на день: свежий огурец, отварное яйцо, куриная грудка без соли, 2 литра чистой воды).
  • Углеводная (чтобы похудеть и вывести шлаки из организма, в течение дня ешьте салат небольшими порциями, приготовленный из моркови, капусты и сырой свеклы, взятых по ½ килограмма).

Какими народными средствами можно очистить организм от токсинов и одновременно похудеть?

Фиточай для очищения организма

В аптеках можно найти большой выбор растительных препаратов для выведения шлаков из организма. Попробуйте также пить по утрам перед завтраком такой полезный напиток, как теплая вода (кружка) с лимонным фрэшем (соком одного плода), яблочным уксусом (1 — 2 ч. л.), щепоткой кайенского перца.

Учитывая его способность разрушать вредные бактерии, зеленый чай предотвращает кариес и помогает при пищевом отравлении. Он добавит телу энергии, повысит уровень метаболизма, очистит жизненно важные органы от слизи, отходов.

В домашних условиях помогают похудеть и вывести шлаки растительные настои, отвары, полезные напитки и масла.

Состав

Пропорции

Рецепт

кора крушины, плоды кориандра, грецкий орех 2 : 1 : 1 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом воды, настаивать 24 часа, после принимать в течение дня
настой из соли и меда по 1 ст. л. каждого ингредиента залить 1 ½ литрами теплой воды, выпивать за полчаса до завтрака
хвоя (пихты, если или сосны) 5 ст. л. хвою варить в ½ литрах кипятка 10 мин. Настоять сутки в теплом месте, после выпивать в течение дня.
растительное, оливковое, льняное или тыквенное масло и сок ½ лимона 2 ст. л. напиток пить на ночь
ягоды боярышника, шиповника и листья крапивысбор очищает кровь, помогая печени вывести токсины и шлаки 1 : 2 : 1 в 1 ст. л. смеси налить 1 ½ стакана кипятка, настоять, после процедить, весь объем жидкости распределить на три приема (курс 30 дней)

Вывести токсины и шлаки в домашних условиях можно также с помощью настоя из коры крушины и корня имбиря или расторопши. Пейте 1 стакан напитка до приема пищи, три раза в день (два дня).

Стакан объемом 0,25 литров (250 мл.) рекомендуется выпивать ребенку за день, если его вес составляет 9 килограммов.
18 кг. — 2 стакана и так далее.

Для взрослого человека норма потребляемой воды за сутки такая: свой вес делите на три и переносите запятую на одну цифру влево. Например, при весе в 60 килограммов необходимо выпивать около 2 литров воды в день.

Физические упражнения

Чтобы вывести шлаки и токсины, активная деятельность должна быть до пота. Сауны и бани — альтернативный вариант детоксикации. Они помогают вывести через кожный покров до 20% шлаков и токсинов.

Не забывайте о преимуществе дыхательной гимнастики. С мощным притоком воздуха, кровь очищается от вредных примесей и насыщается кислородом. Выполняйте глубокие вдохи по 5 – 10 минут каждое утро или в течение дня.

Клизмы

Когда толстая кишка забита, происходит всасывание кишечником токсинов, которые мгновенно просачиваются в кровь. Начинаются головные боли без причины, кожные высыпания и т.д. От симптомов зашлакованности позволяют избавиться очистительные клизмы. Их проводят на протяжении 20 дней, но предварительно подготавливают организм.

Подготовительный период начинается за две недели до проведения процедуры. Необходимо обеспечить себя диетическим питанием без мяса, рыбы, выпечки, молочных продуктов, соленой (острой, копченой) пищи, напитков в виде чая, кофе, какао, алкоголя. Не помешает и посещение бани или сауны (дважды за подготовительный период).

Чтобы очистить кишечник от шлаков и токсинов в домашних условиях вам понадобится кружка Эсмарха. Она заполняется кипяченой водой (36,6 градусов) и подвешивается на высоте полтора метра. Клизмы проводятся в утренний час или перед сном, но всегда только в один и тот же час.

Как правильно выполняется процедура?

  • Встаньте на колени и локти (можно также лечь на правый бок, согнуть ноги и прижать их к себе).
  • Расслабьте живот.
  • Вставьте наконечник, подержите жидкость внутри 5 – 10 минут.
  • Опорожните кишечник.

Народными средствами (с помощью клизмы) избавляются также от паразитов. Для процедуры понадобятся долька чеснока и кипяток. Приготовьте настой с вечера. Такое средство эффективно против всех паразитов и их токсинов.

После, спустя четверть часа повторите клизму, но уже с соленым раствором (1 ст. л. соли; 1 литр воды). Клизма от паразитов делается трижды (три дня).

Очищение организма активированным углем

Очищение организма активированным углем – простой и эффективный способ избавления от токсинов. Обратите внимание на противопоказания:

  • язвы ЖКТ;
  • желудочные кровотечения.

Активированным углем необходимо регулярно пользоваться городским жителям, так как они живут в зоне повышенного риска. Каждый день в их организме накапливаются вредные и ядовитые вещества, попадающие из загрязненной атмосферы.

Как оградить организм от шлаков

Для начала можно выбросить зубные пасты с триклозаном, забыть о фейерверках, не покупать товары личной гигиены с парабенами, не пользоваться пластмассовой посудой.

Когда вы начнете стремиться выбирать для своей жизни экологичные товары (одежду, обувь, средства для уборки, косметику), сможете защитить организм от львиной доли шлаков и токсинов, которые способны, между прочим, провоцировать даже ожирение.

Когда необходима детоксикация организма с нашим вмешательством? Наблюдайте за собой, о зашлакованности тела говорят такие симптомы, как:

  • головные боли или раздражительность без причины;
  • бессонница ночью, сонливость днем;
  • проблемная кожа на лице;
  • расстройства ЖКТ;
  • плохой аппетит, запах изо рта;
  • болезненные ощущения в суставах;
  • проблемы с памятью (забывчивость).

Источники:

  • http://proflady.ru/zdorove/kak-mozhno-vyvesti-shlaki-v-domashnikh-usloviyakh-narodnye-sredstva.html
  • http://www.yourlifestyle.ru/pitanie/340-kak-vyvesti-shlaki-iz-organizma-chistka-organizma-ot-shlakov.html
  • http://chudesalegko.ru/produkty-pomogayushhie-vyvesti-toksiny-iz-organizma/
  • http://myotzyvyrus.ru/kak-vyvesti-toksiny-iz-organizma/
  • http://vesdoloi.ru/kak-pravilno-vyvesti-toksiny-iz-organizma